A legtöbb embernek akik elkezdenek edzeni vagy diètázni vagy esetleg mindkettőt, célként szerepel a lapos has elérése.Sokszor a kedvenc ruhánkba való beleférésnek is az szab gátat, hogy a hurkák derék tájékán nem mutatnak a legjobban.

Csak pár hozzávaló, mindössze 5 perc elkészítés és reggel már eheted is ezt a finom protein bombát.

Hogyan készítsünk bomba biztos túrógombócot, ami nem esik szét ès még töltelék is kerül bele!? Mutatom!